Über ein Jahr verteilt treffen wir uns an vier Wochenenden und bilden eine Gemeinschaft auf Zeit, in der die einzelnen Paare ihre Beziehung vertiefen können und wir gleichzeitig als Gruppe zusammenwachsen.

 

Der gemeinschaftliche Raum soll einerseits dazu dienen, als Paar zur Ruhe zu kommen, sich gemeinsam zu spüren und sich in die Gruppe rein zu entspannen. Gleichzeitig gibt es die Möglichkeit, ohne Druck an ungeklärten Beziehungsthemen zu arbeiten und sich dabei selbst und als Paar mehr kennenzulernen.

 

Die anderen Paare bilden dabei einen Resonanzraum, in dem ihr als Paar die Erfahrung machen könnt, von eurer Beziehung zu teilen, ohne verurteilt zu werden und stattdessen konstruktives Feedback und neue Perspektiven zu eurer Beziehungsdynamik bekommt und merkt, was ihr in anderen Menschen berührt. So können Themen, mit denen ihr alleine feststeckt, wieder in Bewegung kommen und sich vorher unbekannte Lösungen zeigen.

 

In der Jahresgruppe üben und vertiefen wir die Prinzipien der Gewaltfreien Kommunikation und forschen daran, wie eine liebevolle Kommunikation etabliert werden kann, die auf Wertschätzung, Einfühlsamkeit, Klarheit und Ehrlichkeit beruht.

 

Wir beschäftigen uns an den einzelnen Wochenenden mit verschiedenen für die Partnerschaft relevanten Themen und Fragen, wie zum Beispiel:

• Wie kann eine Beziehung entstehen, in der wir aus einer liebevollen Haltung heraus wahrhaftig sind und dadurch zusammen wachsen und uns einander in unserem individuellen Wachstum unterstützen?
• Wie können wir konstruktiv mit Ängsten, Scham, Wut und Enttäuschungen umgehen und darüber tiefer in Verbindung statt mehr in Trennung kommen?
• Wie können wir Vertrauen aufbauen und ein Miteinander kreieren, in dem wir uns geborgen fühlen und unseren lebendigen Impulsen folgen?
• Wie können wir eine erfüllende Sexualität leben, in der wir uns selbst und einander mehr kennenlernen und erfahren können?
• Wie können wir auf liebevolle Weise Grenzen ausdrücken und die Grenzen des Gegenübers wahrnehmen und eine Beziehung zwischen zwei gesunden, miteinander verbundenen Individuen kreieren, bei der die Einzigartigkeit von beiden respektiert wird und gleichzeitig etwas Gemeinsames entstehen kann?

Beim Leiten und Halten des gemeinsamen Raumes nutze ich das Wissen und die Fähigkeiten, die ich in der Erforschung der Gewaltfreien Kommunikation und anderen verwandten Werkzeugen gelernt habe und schöpfe vor allem aus den Erfahrungen, die ich in eigenen Beziehungen und in meinem Leben und Wirken in Gemeinschaft gemacht habe.